{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"baadam-pappu-madhumeha-niyamtrana","title_te":"బాదం పప్పు- మధుమేహ నియంత్రణ","section":"ఆరోగ్యం","status_line":"ప్రతిరోజూ బాదం పప్పులు తీసుకుంటే షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంటాయని నివేదిక","synopsis":null,"temperature":13,"updated_at":"2026-07-08T06:44:29.619Z"},"facts":[{"id":"fact-12430","text_te":"ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌కు ముందు తీసుకునే ఆహారం రోజంతా శరీరంపై ప్రభావం చూపుతుందని పేర్కొన్నారు","status":"attributed","as_of":"2026-07-08T06:44:29.619Z"},{"id":"fact-12429","text_te":"బ్లడ్ షుగర్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఆహార నియమాలు ముఖ్యమని తెలిపారు","status":"attributed","as_of":"2026-07-08T06:44:29.619Z"},{"id":"fact-12428","text_te":"భారతదేశంలో మధుమేహం బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోందని నివేదికలో పేర్కొన్నారు","status":"attributed","as_of":"2026-07-08T06:44:29.619Z"},{"id":"fact-12427","text_te":"ప్రతిరోజూ గుప్పెడు బాదం పప్పులు తీసుకుంటే షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్‌లో ఉంటాయని TV9 తెలుగు నివేదించింది","status":"attributed","as_of":"2026-07-08T06:44:29.619Z"}],"events":[{"id":"event-6411","date":"2026-07-08T06:22:15.000Z","title_te":"ప్రతిరోజూ బాదం పప్పులు తీసుకుంటే షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంటాయని నివేదిక","body_te":"ప్రతిరోజూ గుప్పెడు బాదం పప్పులు తీసుకుంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయని TV9 తెలుగు నివేదించింది. భారతదేశంలో మధుమేహం బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోందని ఆ నివేదిక పేర్కొంది. బ్లడ్ షుగర్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మందులతో పాటు ఆహార నియమాలు కూడా ముఖ్యమని తెలిపింది. ముఖ్యంగా ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌కు ముందు తీసుకునే ఆహారం రోజంతా శరీర పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతుందని ఆ కథనంలో వివరించారు. బాదం పప్పులు తీసుకోవడం వెనుక ఒక శాస్త్రీయ కారణం ఉందని కూడా నివేదిక పేర్కొంది.","importance":"minor","verification":"multi","sources":[{"outlet":"tv9telugu.com","url":"https://news.google.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?oc=5"},{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/photo-gallery/can-soaked-almonds-help-control-blood-sugar-heres-the-science-1860374.html"}]}]}