{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"baadeelo-imyooniteeni-chitikelo-pemchi-rogaalanu-bedaragotte-adb","title_te":"బాడీలో ఇమ్యూనిటీని చిటికెలో పెంచి.. రోగాలను బెదరగొట్టే అద్భుత ఫుడ్‎ను రెండు ముద్దలు తింటే చాలు","section":"తాజా","status_line":"బాడీలో ఇమ్యూనిటీని చిటికెలో పెంచి.. రోగాలను బెదరగొట్టే అద్భుత ఫుడ్‎ను రెండు ముద్దలు తింటే చాలు","synopsis":null,"temperature":10,"updated_at":"2026-07-28T07:56:52.999Z"},"facts":[],"events":[{"id":"event-41441","date":"2026-07-28T07:10:40.000Z","title_te":"బాడీలో ఇమ్యూనిటీని చిటికెలో పెంచి.. రోగాలను బెదరగొట్టే అద్భుత ఫుడ్‎ను రెండు ముద్దలు తింటే చాలు","body_te":"ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం ఎన్నో తింటారు. అయితే వాటి కన్నా ఇది రెండు ముద్దలు తింటే.. హాస్పిటల్ బెడ్ మీదున్న వాళ్ళు లేచి ఉరుకులు పెడతారు ఇమ్యూనిటీ కూడా డబుల్ అవుతుంది. మరి అసలు ఆలస్యం చేయకుండా అదేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/photo-gallery/vitamin-c-rich-mango-rice-benefits-this-south-indian-recipe-is-packed-with-flavor-and-immune-supporting-nutrients-1875299.html"}]}]}