{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"baruvu-taggemduku-chapaateela-viniyogam","title_te":"బరువు తగ్గేందుకు చపాతీల వినియోగం","section":"ఆరోగ్యం","status_line":"అన్నానికి బదులు చపాతీలు తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నివేదిక","synopsis":null,"temperature":0,"updated_at":"2026-07-05T00:50:18.777Z"},"facts":[{"id":"fact-870","text_te":"అధిక క్యాలరీలను తగ్గించుకునేందుకు అన్నం మానేస్తున్నట్టు నివేదిక పేర్కొంది","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T00:50:18.777Z"},{"id":"fact-869","text_te":"డయాబెటిస్‌ను నివారించేందుకు అన్నానికి బదులు చపాతీలు తింటున్నట్టు నివేదిక తెలిపింది","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T00:50:18.777Z"},{"id":"fact-868","text_te":"బరువు తగ్గించుకునేందుకు అన్నం మానుకుని చపాతీలు తినడం మొదలుపెట్టినట్టు నమస్తే తెలంగాణ నివేదించింది","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T00:50:18.777Z"}],"events":[{"id":"event-364","date":"2026-07-05T00:26:27.000Z","title_te":"అన్నానికి బదులు చపాతీలు తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నివేదిక","body_te":"బరువు తగ్గించుకునేందుకు కొందరు అన్నం మానుకుని చపాతీలు తినడం మొదలుపెట్టినట్టు నమస్తే తెలంగాణ నివేదించింది. డయాబెటిస్‌ను నివారించేందుకు, అధిక క్యాలరీలను తగ్గించుకునేందుకు కూడా అన్నానికి బదులు చపాతీలను ఎంచుకుంటున్నట్టు ఆ నివేదిక తెలిపింది. అయితే ఈ మార్పు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై నిపుణుల అభిప్రాయం నివేదికలో పేర్కొనలేదు.","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"నమస్తే తెలంగాణ","url":"https://www.ntnews.com/zindagi/uses-of-multi-grain-flour-2441197"}]}]}