{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"gaardenimg-cheste-mokkale-kaadu-mana-aarogyam-koodaa-perugutumda","title_te":"గార్డెనింగ్ చేస్తే మొక్కలే కాదు.. మన ఆరోగ్యం కూడా పెరుగుతుందట! ఎక్కువకాలం బతుకుతాం..","section":"తాజా","status_line":"గార్డెనింగ్ చేస్తే మొక్కలే కాదు.. మన ఆరోగ్యం కూడా పెరుగుతుందట! ఎక్కువకాలం బతుకుతాం..","synopsis":null,"temperature":10,"updated_at":"2026-08-22T17:25:14.007Z"},"facts":[],"events":[{"id":"event-83766","date":"2026-08-22T15:59:21.000Z","title_te":"గార్డెనింగ్ చేస్తే మొక్కలే కాదు.. మన ఆరోగ్యం కూడా పెరుగుతుందట! ఎక్కువకాలం బతుకుతాం..","body_te":"గార్డెనింగ్‌ కేవలం మొక్కలను పెంచడమే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా ఉపయోగపడే మంచి అలవాటు. మొక్కలకు నీళ్లు పోయడం, మట్టి తవ్వడం, విత్తనాలు నాటడం వంటి పనులు శరీరానికి తేలికపాటి వ్యాయామంలా పనిచేస్తాయి. ప్రకృతితో గడపడం ఒత్తిడిని తగ్గించి మానసిక ప్రశాంతతకు సహాయపడొచ్చు.","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/human-interest/gardening-benefits-how-growing-plants-can-improve-your-physical-and-mental-health-1894281.html"}]}]}