{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"garbhadhaarana-samayamlo-aarogya-soochanalu","title_te":"గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్య సూచనలు","section":"ఆరోగ్యం","status_line":"గర్భధారణలో తొమ్మిది నెలల ఆరోగ్య సంరక్షణపై సూచనలు","synopsis":null,"temperature":0,"updated_at":"2026-07-05T07:03:59.317Z"},"facts":[{"id":"fact-2048","text_te":"తొమ్మిది నెలల పాటు ఆరోగ్యంగా, ప్రశాంతంగా ఉండాలని వి6 వెలుగు సూచించింది","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T07:03:59.317Z"},{"id":"fact-2047","text_te":"గర్భధారణ సమయంలో తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరి ఆరోగ్యం ముఖ్యమని వి6 వెలుగు నివేదించింది","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T07:03:59.317Z"}],"events":[{"id":"event-890","date":"2026-07-05T06:46:00.000Z","title_te":"గర్భధారణలో తొమ్మిది నెలల ఆరోగ్య సంరక్షణపై సూచనలు","body_te":"గర్భధారణ సమయంలో తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరి ఆరోగ్యం కాపాడుకోవడం ముఖ్యమని వి6 వెలుగు నివేదించింది. తొమ్మిది నెలల పాటు శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ద్వారా ప్రశాంతంగా, ఆనందంగా ఈ ప్రయాణాన్ని పూర్తి చేయవచ్చని ఆ నివేదికలో పేర్కొన్నారు. గర్భిణీ స్త్రీలు సరైన ఆహారం, విశ్రాంతి, వైద్య పర్యవేక్షణ తీసుకోవడం అవసరమని వి6 వెలుగు తెలిపింది.","importance":"minor","verification":"multi","sources":[{"outlet":"V6 వెలుగు","url":"https://www.v6velugu.com/tips-to-husband-and-wife-for-being-healthy-and-happy-during-pregnancy"},{"outlet":"V6 Velugu","url":"https://news.google.com/rss/articles/CBMimgFBVV95cUxNQ1VzOFVsel9Ec19laVRyVm1aUktHWDhuZWdYcE91ajRQalpYYklVQkpQa1VRZ3hTS0RvODZBUXoxVGpiY3dUZEduSnE5RE1xWkpIRnVRUnhJU1FDelkzRU02ZEJRQk9ldWZoeEhuZXZlVlJBVFBJa0p6dDdqZF9vSWpsWHVWY0R2eVN1ZGU4VndCM0U3TkQ2UzV3?oc=5"}]}]}