{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"juttu-aarogyaaniki-chiyaa-seeds-upayogam","title_te":"జుట్టు ఆరోగ్యానికి చియా సీడ్స్ ఉపయోగం","section":"ఆరోగ్యం","status_line":"చియా సీడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదలకు మేలు జరుగుతుందని నివేదిక","synopsis":null,"temperature":0,"updated_at":"2026-07-05T07:03:59.317Z"},"facts":[{"id":"fact-2080","text_te":"చియా సీడ్స్ తినడం జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా పెరగడానికి సహాయపడుతుందని TV9 తెలుగు తెలిపింది.","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T07:03:59.317Z"},{"id":"fact-2079","text_te":"జుట్టు ఆరోగ్యానికి పైకి రాసే నూనెలు, షాంపూల కంటే లోపలికి తీసుకునే ఆహారం ముఖ్యమని ఆ కథనంలో పేర్కొన్నారు.","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T07:03:59.317Z"},{"id":"fact-2078","text_te":"జుట్టు రాలడం ప్రస్తుత జీవనశైలి, ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం వల్ల పెద్ద సమస్యగా మారిందని TV9 తెలుగు నివేదించింది.","status":"attributed","as_of":"2026-07-05T07:03:59.317Z"}],"events":[{"id":"event-903","date":"2026-07-05T06:53:22.000Z","title_te":"చియా సీడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదలకు మేలు జరుగుతుందని నివేదిక","body_te":"మారుతున్న జీవనశైలి, ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం సమస్యగా మారిందని TV9 తెలుగు నివేదించింది. జుట్టు ఆరోగ్యంగా పెరగడానికి పైకి రాసే నూనెలు, షాంపూల కంటే లోపలికి తీసుకునే ఆహారం ఎక్కువ ప్రాధాన్యత కలిగి ఉంటుందని ఆ కథనంలో పేర్కొన్నారు. ఈ నేపథ్యంలో చియా సీడ్స్ తినడం జుట్టు సంరక్షణకు సహాయపడుతుందని, వాటిని తీసుకోవడానికి సరైన సమయం ఉందని TV9 తెలుగు తెలిపింది.","importance":"minor","verification":"multi","sources":[{"outlet":"tv9telugu.com","url":"https://news.google.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?oc=5"},{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/lifestyle/want-thicker-longer-hair-this-is-the-best-time-to-eat-chia-seeds-1858109.html"}]}]}