{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"nidralemiki-gasagasaala-chitkaa-aarogyaaniki-enno-laabhaalu","title_te":"నిద్రలేమికి గసగసాల చిట్కా.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు","section":"ఆంధ్రప్రదేశ్","status_line":"నిద్రలేమికి గసగసాల చిట్కా.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు","synopsis":null,"temperature":10,"updated_at":"2026-07-24T23:41:59.330Z"},"facts":[],"events":[{"id":"event-36052","date":"2026-07-24T22:30:49.000Z","title_te":"నిద్రలేమికి గసగసాల చిట్కా.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు","body_te":"నిద్రలేమికి గసగసాల చిట్కా.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు hmtvlive.com","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"hmtvlive.com","url":"https://news.google.com/rss/articles/CBMiqwFBVV95cUxQRVlmTzlZck5pa281NzlaSUJwT0tYQk5DcU0wQVp6Mlo2YnZFXzRQbEVwdW1rdk1tNmxpWVhkSzI4dmVvOW9EZFlqTWFCMS1mSWRmMWlGaURuQ1ctR01FQUVMSGdkTHdjYWh0aXJ0TXRKejV6NmFVbnNxZ1EzWEZ6dW45NUFNenhETkd2VWhVS3o5TFVNb1RlNXU1ZFNfTUFra2RON1Z6S3lKQWvSAbABQVVfeXFMTzEtdEQ5MUJhS0FVUXRieERGUHBDZUhkQzVNNUsycVk3eFVVNDFRWHFFMWZScW1aWXNQdzFJN190b1Y2MjFJZVhxbGdCLUNBS21INXE0LTBEbWhNMk0yMGFwNFJWaDQ2R3Ewb3cta09iaVVfSnd4VmVVWUZHY2dYS2Z1MjJzbFBMSFJjREpPaVdpVFZWR2JZcF9aczFMT0ZKRDJGbFo1TW1WSGo3TUg2eVk?oc=5"}]}]}