{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"okka-glaas-chaalu-30-ella-naduma-mokaalla-noppulanu-okka-rojulon","title_te":"ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. 30 ఏళ్ళ నడుమ, మోకాళ్ళ నొప్పులను ఒక్క రోజులోనే వదిలించుకోండి","section":"తాజా","status_line":"ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. 30 ఏళ్ళ నడుమ, మోకాళ్ళ నొప్పులను ఒక్క రోజులోనే వదిలించుకోండి","synopsis":null,"temperature":10,"updated_at":"2026-07-28T03:07:33.288Z"},"facts":[],"events":[{"id":"event-41030","date":"2026-07-28T02:20:12.000Z","title_te":"ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. 30 ఏళ్ళ నడుమ, మోకాళ్ళ నొప్పులను ఒక్క రోజులోనే వదిలించుకోండి","body_te":"60 ఏళ్ళలో నడుమ భరించలేని మోకాళ్ళ నొప్పులతో బాధపడేవాళ్లు ఇది ఒక్క గ్లాస్ తాగితే ఒక్క రోజులోనే మాయవుతాయి. వీటికి కావాల్సిన వస్తువులు మీ ఇంట్లోనే దొరుకుతాయి. మరి, లేట్ చేయకుండా దీనిని ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం..","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/photo-gallery/black-pepper-ginger-and-milk-drink-a-ancient-recipe-that-may-support-joint-comfort-and-overall-wellness-1875153.html"}]}]}