{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"paalu-virakkumdaa-bellamto-pette-heldee-tee-dayaabetik-peshemtla","title_te":"పాలు విరక్కుండా బెల్లంతో పెట్టే హెల్దీ టీ.. డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు చాలా యూజ్‌ఫుల్..","section":"తాజా","status_line":"పాలు విరక్కుండా బెల్లంతో పెట్టే హెల్దీ టీ.. డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు చాలా యూజ్‌ఫుల్..","synopsis":null,"temperature":10,"updated_at":"2026-08-11T09:30:16.002Z"},"facts":[],"events":[{"id":"event-64930","date":"2026-08-11T09:05:14.000Z","title_te":"పాలు విరక్కుండా బెల్లంతో పెట్టే హెల్దీ టీ.. డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు చాలా యూజ్‌ఫుల్..","body_te":"ఆరోగ్యకరమైన బెల్లం టీని తయారు చేసుకోవడం ఇప్పుడు చాలా సులభం. పాలు విరగకుండా బెల్లం టీ తయారు చేసేందుకు ఒక ప్రత్యేక పద్ధతి ఉంది. ఈ టీ వల్ల బరువు తగ్గడం, మలబద్ధకం తగ్గడం, ఐరన్ లభించడం వంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అల్లం వల్ల గొంతు సమస్యలకూ ఉపశమనం లభిస్తుంది.","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/lifestyle/food/healthy-jaggery-tea-the-secret-to-a-curdle-free-delicious-brew-1885793.html"}]}]}