{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"peedakalalu-raakumdaa-jaanapada-nivaarana-chitkaa","title_te":"పీడకలలు రాకుండా జానపద నివారణ చిట్కా","section":"ఆరోగ్యం","status_line":"పీడకలల నివారణకు దిండు కింద వెల్లుల్లి ఉంచే జానపద చిట్కా గురించి నివేదిక","synopsis":null,"temperature":13,"updated_at":"2026-07-08T08:44:30.011Z"},"facts":[{"id":"fact-12866","text_te":"ఈ చిట్కా సంప్రదాయ విశ్వాసం మాత్రమేనని, దీనికి శాస్త్రీయ ఆధారం లేదని నివేదికలో పేర్కొన్నారు","status":"attributed","as_of":"2026-07-08T08:44:30.011Z"},{"id":"fact-12865","text_te":"దిండు కింద రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు పెట్టుకుని నిద్రించడం వల్ల ప్రశాంతమైన నిద్ర వస్తుందని జానపద నమ్మకాల ప్రకారం చెబుతారని TV9 తెలుగు నివేదించింది","status":"attributed","as_of":"2026-07-08T08:44:30.011Z"}],"events":[{"id":"event-6599","date":"2026-07-08T08:16:13.000Z","title_te":"పీడకలల నివారణకు దిండు కింద వెల్లుల్లి ఉంచే జానపద చిట్కా గురించి నివేదిక","body_te":"రాత్రిపూట హఠాత్తుగా మేల్కొనడం, పీడకలలు వంటి సమస్యలకు ఒక జానపద చిట్కా ఉందని TV9 తెలుగు నివేదించింది. దిండు కింద రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు పెట్టుకుని నిద్రించడం వల్ల ప్రతికూల శక్తి ప్రభావం తగ్గి ప్రశాంతమైన నిద్ర వస్తుందని జానపద నమ్మకాల ప్రకారం చెబుతారని ఆ నివేదికలో పేర్కొన్నారు. అయితే ఇది సంప్రదాయ విశ్వాసం మాత్రమేనని, శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని కూడా నివేదికలో స్పష్టం చేశారు.","importance":"minor","verification":"multi","sources":[{"outlet":"tv9telugu.com","url":"https://news.google.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?oc=5"},{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/astrology/sleeping-with-garlic-under-your-pillow-can-this-traditional-remedy-help-reduce-nightmares-and-fear-1860542.html"}]}]}