{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"remdamte-remde-notlo-vesukuni-chappariste-chaalu-enarjeeto-paatu","title_te":"రెండంటే రెండే.. నోట్లో వేసుకుని చప్పరిస్తే చాలు.. ఎనర్జీతో పాటు యవ్వనం కూడా ఉరకలేస్తుంది","section":"తాజా","status_line":"రెండంటే రెండే.. నోట్లో వేసుకుని చప్పరిస్తే చాలు.. ఎనర్జీతో పాటు యవ్వనం కూడా ఉరకలేస్తుంది","synopsis":null,"temperature":10,"updated_at":"2026-07-17T11:38:32.202Z"},"facts":[],"events":[{"id":"event-23127","date":"2026-07-17T11:30:33.000Z","title_te":"రెండంటే రెండే.. నోట్లో వేసుకుని చప్పరిస్తే చాలు.. ఎనర్జీతో పాటు యవ్వనం కూడా ఉరకలేస్తుంది","body_te":"రెండంటే రెండే ముక్కలు వీటిని నోట్లో వేసుకుని చప్పరిస్తే చాలు.. ఎనర్జీతో పాటు ఇమ్యూనిటీ పవర్ కూడా పెరుగుతుంది. మరి, లేట్ చేయకుండా అదేంటి.. దీనిని ఎలా చేయాలి? దీనికి కావాల్సిన పదార్థాలు, తయారీ విధానం గురించి ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం..","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"TV9 తెలుగు","url":"https://tv9telugu.com/photo-gallery/vitamin-c-rich-foods-sweet-amla-candy-just-two-pieces-for-a-delicious-energy-snack-1867437.html"}]}]}