{"license":"Free to use with attribution to nijam (నిజం). Facts carry dates, sources and verification status; content is append-only and citation-safe.","topic":{"slug":"vaaraaniko-remdu-rojulu-raatri-bhojanam-7-gamtala-numchi-7-30-lo","title_te":"వారానికో రెండు రోజులు రాత్రి భోజనం 7 గంటల నుంచి 7.30 లోపు తింటే ఏమైతదంటే..","section":"తాజా","status_line":"వారానికో రెండు రోజులు రాత్రి భోజనం 7 గంటల నుంచి 7.30 లోపు తింటే ఏమైతదంటే..","synopsis":null,"temperature":10,"updated_at":"2026-07-18T12:17:23.187Z"},"facts":[],"events":[{"id":"event-25020","date":"2026-07-18T11:51:00.000Z","title_te":"వారానికో రెండు రోజులు రాత్రి భోజనం 7 గంటల నుంచి 7.30 లోపు తింటే ఏమైతదంటే..","body_te":"వారానికో రెండు రోజులు రాత్రి భోజనం 7 గంటల నుంచి 7.30 లోపు తింటే ఏమైతదంటే..","importance":"minor","verification":"single","sources":[{"outlet":"V6 వెలుగు","url":"https://www.v6velugu.com/focus-on-lighter-evening-meals-and-like-aiming-to-finish-dinner-by-7-to-730-pm-a-couple-of-days-a-week"}]}]}