అరెరె ఇన్నాళ్లు ఎలా మిస్సయ్యాం.. అరటిపండు వీళ్లకు యమ డేంజర్.. తింటే ఏం జరుగుతుందంటే..?

రోజూ ఉదయాన్నే పరగడుపున అరటిపండు తింటున్నారా? లేక రాత్రిపూట తింటే జలుబు చేస్తుందని భయపడుతున్నారా? అసలు అరటిపండు తినడానికి సరైన సమయం ఏది? అనే డౌట్ మీకు ఎప్పుడైన వచ్చిందా..? సోషల్ మీడియాలో వచ్చే చిట్కాలపై నిపుణులు ఏమంటున్నారు? అరటిపండులోని పోషకాల వెనుక ఉన్న అసలు నిజాలేంటో తెలుసుకుందాం.