బ్రష్ చేసినప్పుడల్లా చిగుళ్ల నుంచి రక్తం వస్తోందా? లైట్‌ తీసుకోకండి..

పళ్లు తోముకునేటప్పుడు చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడం సాధారణంగా కనిపించినా, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇది జింజివైటిస్, పీరియాడోంటైటిస్, విటమిన్ సి లేదా విటమిన్ కె లోపం, మధుమేహం వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. సరైన నోటి పరిశుభ్రత పాటించడం, పోషకాహారం తీసుకోవడం, అవసరమైతే దంతవైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు..