ఎదిగే పిల్లలు, బాలింతలు తినాల్సిందే ఇదే.. శారీరక బలానికి, ఎముకల పుష్టికి ఒకే ఒక్క లడ్డు చాలు..

మినప సున్నుండలు రుచికరమైన సంప్రదాయ స్వీట్ మాత్రమే కాదు.. ప్రోటీన్, ఐరన్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు అందించే ఆహారం. ముఖ్యంగా ఎదిగే పిల్లలకు, శారీరక శ్రమ చేసే వారికి ఇవి మంచి ఎనర్జీ స్నాక్‌గా ఉపయోగపడతాయి. మినప పప్పు, బెల్లం లేదా చక్కెర, నెయ్యితో ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకునే మినప సున్నుండల రెసిపీ, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.