ప్రతి 30 నిమిషాలకు నవీకరణ
6, ఆగస్టు 2026, గురువారం
తాజా · 2026 నుంచి కొనసాగుతున్న కథనం

వద్దంటే వద్దు.. ఖాళీ కడుపుతో పొరపాటున కూడా ఈ 7 ఆహారాలు తినకండి..

మరిన్ని వార్తలు

ప్రస్తుత స్థితి: వద్దంటే వద్దు.. ఖాళీ కడుపుతో పొరపాటున కూడా ఈ 7 ఆహారాలు తినకండి..

చివరి నవీకరణ:

మొత్తం ఘటనలు 1మూలాలు 1
ఈరోజు కొత్తగా · 6 ఆగస్టు, 2026
  • వద్దంటే వద్దు.. ఖాళీ కడుపుతో పొరపాటున కూడా ఈ 7 ఆహారాలు తినకండి.. ఒకే మూలం · ధృవీకరణ పెండింగ్
ఆగస్టు 2026
వద్దంటే వద్దు.. ఖాళీ కడుపుతో పొరపాటున కూడా ఈ 7 ఆహారాలు తినకండి.. ఒకే మూలం · ధృవీకరణ పెండింగ్
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకునే ఆహారం రోజంతా జీర్ణక్రియ, శక్తి స్థాయిలపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఆయుర్వేదం, ఆధునిక వైద్యశాస్త్రం ప్రకారం కాఫీ, టీ, పుల్లని పండ్లు, ఎక్కువ మసాలా ఆహారం, కార్బోనేటెడ్ డ్రింక్స్, పచ్చి కూరగాయలు, చల్లటి పెరుగు వంటి పదార్థాలను ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం మంచిది కాదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
పంచుకోండి:
❓ అడగండి — ఈ కథనం గురించి

జవాబులు ఈ కథనం రికార్డు (ఘటనలు + వాస్తవాలు) నుంచి మాత్రమే వస్తాయి. రికార్డులో లేనిది "లేదు" అనే చెబుతాం.

💬 చర్చ (0)

విభేదించడం స్వాగతం — దూషణ, ద్వేషం, బెదిరింపులు స్వయంచాలకంగా దాచబడతాయి. ఉపయోగకరమైన వ్యాఖ్యలు పైకి వస్తాయి.

0/600

తొలి వ్యాఖ్య మీదే కావచ్చు.

యంత్రాల కోసం: facts.json — ఆపాదనతో ఉచిత వినియోగం.

వద్దంటే వద్దు.. ఖాళీ కడుపుతో పొరపాటున కూడా ఈ 7 ఆహారాలు తినకండి.. | నిజం