ప్రతి 30 నిమిషాలకు నవీకరణ
20, జులై 2026, సోమవారం
తాజా · 2026 నుంచి కొనసాగుతున్న కథనం

Doom Scrolling | రాత్రి పూట నిద్ర‌కు ముందు గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి ఫోన్‌లో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..

మరిన్ని వార్తలు

ప్రస్తుత స్థితి: Doom Scrolling | రాత్రి పూట నిద్ర‌కు ముందు గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి ఫోన్‌లో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..

చివరి నవీకరణ:

మొత్తం ఘటనలు 1మూలాలు 1
ఈరోజు కొత్తగా · 20 జులై, 2026
  • Doom Scrolling | రాత్రి పూట నిద్ర‌కు ముందు గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి ఫోన్‌లో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. ఒకే మూలం · ధృవీకరణ పెండింగ్
జులై 2026
Doom Scrolling | రాత్రి పూట నిద్ర‌కు ముందు గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి ఫోన్‌లో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. ఒకే మూలం · ధృవీకరణ పెండింగ్
రాత్రి నిద్రించే ముందు గదిలో లైట్లు ఆఫ్ చేసి మంచంపై పడుకుని మొబైల్‌లో గంటల తరబడి సోషల్ మీడియా, వార్తలు లేదా ప్రతికూల సమాచారాన్ని నిరంతరం స్క్రోల్ చేయడం ప్రస్తుతం చాలా మందికి అలవాటుగా మారింది. అయితే ఈ అలవాటు కేవలం నిద్రను మాత్రమే కాదు, మెదడు పనితీరును కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
పంచుకోండి:
❓ అడగండి — ఈ కథనం గురించి

జవాబులు ఈ కథనం రికార్డు (ఘటనలు + వాస్తవాలు) నుంచి మాత్రమే వస్తాయి. రికార్డులో లేనిది "లేదు" అనే చెబుతాం.

💬 చర్చ (0)

విభేదించడం స్వాగతం — దూషణ, ద్వేషం, బెదిరింపులు స్వయంచాలకంగా దాచబడతాయి. ఉపయోగకరమైన వ్యాఖ్యలు పైకి వస్తాయి.

0/600

తొలి వ్యాఖ్య మీదే కావచ్చు.

యంత్రాల కోసం: facts.json — ఆపాదనతో ఉచిత వినియోగం.

Doom Scrolling | రాత్రి పూట నిద్ర‌కు ముందు గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి ఫోన్‌లో స్క్రోల్ చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. | నిజం