నిమ్మ కాయ నీళ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివే.. కానీ ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు మాత్రం జాగ్రత్త!

ఉదయం లేవగానే గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగడం చాలామందికి అలవాటు. బరువు తగ్గడం, శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుకోవడం, విటమిన్‌-సి అందుకోవడం కోసం నిమ్మనీళ్లను తీసుకుంటుంటారు. అయితే ఆరోగ్యకరమైన పానీయంగా భావించే నిమ్మనీళ్లు అందరికీ ఒకేలా సరిపోవు. కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు తరచుగా లేదా అధికంగా తీసుకుంటే అసౌకర్యం కలిగే అవకాశం ఉంటుంది.