Pregnant Women | గ‌ర్భిణీలు బొప్పాయి పండ్లు, కోడిగుడ్ల‌ను తిన‌కూడ‌దా.. వైద్యులు ఏమంటున్నారు..?

గర్భధారణ సమయంలో తల్లి తీసుకునే ఆహారం పిండం ఎదుగుదలపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకే ఈ కాలంలో ఏ ఆహారాలు తీసుకోవాలి, ఏవి తీసుకోకూడదనే విషయంపై సరైన అవగాహన ఉండడం చాలా ముఖ్యం. పోషకాహారం లోపించినా, అవసరానికి మించి కొన్ని పదార్థాలు తీసుకున్నా తల్లి, బిడ్డ ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంటుంది.